När kraven går överstyr
Perfektionism kan definieras som överdriven strävan efter fulländning. Att inte nöja sig med något som är ”gott nog” kan ha både positiva och negativa konsekvenser.
Välkommen till WiseMind Psykologiteamet! Söker du en psykolog som är engagerad, vänlig och uppdaterad gällande modern psykologisk kunskap? Då har du hittat rätt.
Perfektionism kan definieras som överdriven strävan efter fulländning. Att inte nöja sig med något som är ”gott nog” kan ha både positiva och negativa konsekvenser.
Upplever du svårigheter att hantera stress eller känner du dig ofta stressad i vardagen? Då kan några tips för stresshantering vara användbara. Korta perioder av