Fysisk aktivitet och psykisk hälsa hänger ihop
Här följer en sammanfattning av evidensläget för Fysisk aktivitet och Psykisk hälsa. Det är dags att låta kunskapen bli en del av psykologers verktyg. Redan idag finns mycket forskning som kan erbjuda viktiga metoder att nå ut till fler med psykologisk behandling och förebyggande insatser. Det är ingen granskad vetenskaplig artikel utan ska läsas för […]