Fem områden där ni kan bli riktigt vassa när det gäller den sociala och organisatoriska arbetsmiljön
Vad kan ni i er organisation göra för att bli ännu mer slipade i att skapa en god social och organisatorisk arbetsmiljö? Här kommer fem
Meny
Lär dig mer om psykologi
Powernap, tupplur och siesta
Ska man sova på jobbet? Det är viktigt för hälsan att få tillräckligt med sömn. Olika personer behöver olika mycket sömn och är olika bra
Kontorsmiljö och produktivitet – hur påverkas vi?
Öppet kontorslandskap, enskilda arbetsrum eller aktivitetsbaserade kontor – vad är egentligen bäst? Svaret är att samtliga kontorslösningar erbjuder både för- och nackdelar. Vilken miljö som
Det är lätt att prata om psykologisk trygghet i organisationer – varför är det så svårt i praktiken?
Det är nog få som inte skulle hålla med om att det är bra att skapa en känsla av trygghet bland sina medarbetare. Att i
Vad är OBM (Organizational Behavior Management)?
OBM är en metod för att arbeta med beteendeförändring i organisation. Med hjälp av OBM kan vi på ett genomtänkt sätt identifiera vilka beteenden som
Fem övningar i medveten närvaro och mindfullness
Nedan följer fem exempel på övningar i medveten närvaro som du kan prova att göra. Innan du börjar med övningarna kan det vara bra att
Klimatbytet – Smart beteendedesign vi kan lära av till förändringar i organisationer
Jag är en av alla dem som aldrig ens hade loggat in på mitt konto på pensionsmyndigheten innan jag genom initiativet Klimatbytet blev uppmärksam på
Fysisk aktivitet och psykisk hälsa hänger ihop
Här följer en sammanfattning av forskning kring Fysisk aktivitet och Psykisk hälsa – det är ingen granskad vetenskaplig artikel utan helt enkelt en sammanfattning skriven
Förslag på aktiviteter som ger återhämtning och energi
Kroppen och hjärnan behöver regelbunden återhämtning för att kunna bibehålla den balans vår kroppen ständigt strävar efter och som är en förutsättning för en god