{"id":50,"date":"2019-02-08T22:50:34","date_gmt":"2019-02-08T21:50:34","guid":{"rendered":"https:\/\/wisemind.se\/kvinna\/hjalp-med-atstorningar\/"},"modified":"2024-11-06T16:09:14","modified_gmt":"2024-11-06T15:09:14","slug":"atstorningar","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/wisemind.se\/kvinna\/atstorningar\/","title":{"rendered":"\u00c4tst\u00f6rningar"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

\u00c4tst\u00f6rningar<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Det moderna samh\u00e4llet med dess stora tillg\u00e5ng p\u00e5 mat, som vi tidigare i v\u00e5r historia ofta haft brist p\u00e5, har f\u00f6r\u00e4ndrat hur vi lever. D\u00e4r vi tidigare \u00e4gnade stora delar av v\u00e5r tid \u00e5t att skaffa, arbeta med och laga mat s\u00e5 finns nu mat tillg\u00e4ngligt f\u00f6r oss p\u00e5 ett s\u00e4tt som det aldrig funnits tidigare. Detta har kommit att skapa problem f\u00f6r m\u00e5nga m\u00e4nniskor.<\/p>

Vissa \u00e4ter f\u00f6r mycket och oh\u00e4lsosamt. Andra k\u00e4nner stor oro och \u00e5ngest \u00f6ver att \u00e4ta f\u00f6r mycket och \u00e4gnar sig \u00e5t oh\u00e4lsosam bantning eller kompenserar med att exempelvis kr\u00e4kas. Socialt tryck g\u00e4llande absurda kroppsideal och prestationer g\u00f6r det \u00e4nnu sv\u00e5rare att finna ett sunt och balanserat f\u00f6rh\u00e5llande till sin egen kropp, mat och fysisk aktivitet.<\/p>

Anorexia nervosa, eller anorexi, \u00e4r en \u00e4tst\u00f6rning som k\u00e4nnetecknas av en \u00f6verdriven r\u00e4dsla att g\u00e5 upp i vikt. \u00c4ven i fall d\u00e4r man \u00e4r underviktig kan man uppfatta sig sj\u00e4lv som tjock och f\u00e5r \u00e5ngest av att \u00e4ta eller bara av tankarna p\u00e5 att \u00e4ta. Man sv\u00e4lter sig sj\u00e4lv f\u00f6r att g\u00e5 ner i vikt genom att kontrollera matinneh\u00e5llet eller genom exempelvis h\u00e5rd tr\u00e4ning f\u00f6r att br\u00e4nna de kalorier man faktiskt \u00e4ter.<\/p>

Bulimia nervosa, eller bulimi, \u00e4r en \u00e4tst\u00f6rning som liknar anorexi. I b\u00e5da fallen finns en oro och \u00e5ngest kring att vara \u00f6verviktig. Den som har bulimi pendlar mellan att l\u00e4ngre eller kortare perioder \u00e4ta mycket f\u00f6r att sedan kompensera exempelvis genom att kr\u00e4kas eller ta laxerande medel.<\/p>

Det finns ocks\u00e5 andra tillst\u00e5nd d\u00e4r personer har ett komplicerat f\u00f6rh\u00e5llande till mat. M\u00e5nga upplever sv\u00e5righeter med att man ofta eller i perioder \u00e4ter f\u00f6r mycket eller har en oh\u00e4lsosam kost. Problemen kan leda till s\u00e4mre h\u00e4lsa, l\u00e5g sj\u00e4lvk\u00e4nsla och \u00f6vervikt.\u00a0Gemensamt f\u00f6r de olika varianterna av \u00e4tst\u00f6rningar \u00e4r att problemen i f\u00f6rsta hand \u00e4r psykologiska och d\u00e4rmed b\u00e4st behandlas psykologiskt. KBT-behandling \u00e4r den terapiform som idag har b\u00e4st forskningsst\u00f6d f\u00f6r att kunna behandla \u00e4tst\u00f6rningar och problematiskt f\u00f6rh\u00e5llande till mat. Ibland beh\u00f6ver terapin kombineras med medicinsk behandling.<\/p>

Om du upplever att du sj\u00e4lv, eller n\u00e5gon i din n\u00e4rhet, har ett oh\u00e4lsosamt f\u00f6rh\u00e5llande till mat och att \u00e4ta, \u00e4r du v\u00e4lkommen att boka tid<\/a> f\u00f6r ett r\u00e5dgivande samtal.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tPrislista<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tBoka tid<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tKontakta oss<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00c4tst\u00f6rningar Det moderna samh\u00e4llet med dess stora tillg\u00e5ng p\u00e5 mat, som vi tidigare i v\u00e5r historia ofta haft brist p\u00e5, har f\u00f6r\u00e4ndrat hur vi lever. D\u00e4r vi tidigare \u00e4gnade stora delar av v\u00e5r tid \u00e5t att skaffa, arbeta med och laga mat s\u00e5 finns nu mat tillg\u00e4ngligt f\u00f6r oss p\u00e5 ett s\u00e4tt som det aldrig […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":8,"comment_status":"closed","ping_status":"open","template":"","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"class_list":["post-50","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\n\u00c4tst\u00f6rningar - WiseMind Kvinnoh\u00e4lsa<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Gemensamt f\u00f6r olika varianter av \u00e4tst\u00f6rningar \u00e4r att problemen i f\u00f6rsta hand \u00e4r psykologiska och d\u00e4rmed b\u00e4st behandlas psykologiskt.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/wisemind.se\/kvinna\/atstorningar\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sv_SE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u00c4tst\u00f6rningar - WiseMind Kvinnoh\u00e4lsa\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Gemensamt f\u00f6r olika varianter av \u00e4tst\u00f6rningar \u00e4r att problemen i f\u00f6rsta hand \u00e4r psykologiska och d\u00e4rmed b\u00e4st behandlas psykologiskt.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/wisemind.se\/kvinna\/atstorningar\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"WiseMind Kvinnoh\u00e4lsa\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-11-06T15:09:14+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Ber\u00e4knad l\u00e4stid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minuter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/wisemind.se\\\/kvinna\\\/atstorningar\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/wisemind.se\\\/kvinna\\\/atstorningar\\\/\",\"name\":\"\u00c4tst\u00f6rningar - WiseMind Kvinnoh\u00e4lsa\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/wisemind.se\\\/kvinna\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2019-02-08T21:50:34+00:00\",\"dateModified\":\"2024-11-06T15:09:14+00:00\",\"description\":\"Gemensamt f\u00f6r olika varianter av \u00e4tst\u00f6rningar \u00e4r att problemen i f\u00f6rsta hand \u00e4r psykologiska och d\u00e4rmed b\u00e4st behandlas psykologiskt.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/wisemind.se\\\/kvinna\\\/atstorningar\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/wisemind.se\\\/kvinna\\\/atstorningar\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/wisemind.se\\\/kvinna\\\/atstorningar\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hem\",\"item\":\"https:\\\/\\\/wisemind.se\\\/kvinna\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u00c4tst\u00f6rningar\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/wisemind.se\\\/kvinna\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/wisemind.se\\\/kvinna\\\/\",\"name\":\"WiseMind Kvinnoh\u00e4lsa\",\"description\":\"Psykologiskt Kunskapscenter\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/wisemind.se\\\/kvinna\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/wisemind.se\\\/kvinna\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/wisemind.se\\\/kvinna\\\/#organization\",\"name\":\"Utveckling och Balans\",\"url\":\"https:\\\/\\\/wisemind.se\\\/kvinna\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/wisemind.se\\\/kvinna\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/wisemind.se\\\/kvinna\\\/wp-content\\\/uploads\\\/uob-logga-150.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/wisemind.se\\\/kvinna\\\/wp-content\\\/uploads\\\/uob-logga-150.png\",\"width\":150,\"height\":62,\"caption\":\"Utveckling och Balans\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/wisemind.se\\\/kvinna\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u00c4tst\u00f6rningar - WiseMind Kvinnoh\u00e4lsa","description":"Gemensamt f\u00f6r olika varianter av \u00e4tst\u00f6rningar \u00e4r att problemen i f\u00f6rsta hand \u00e4r psykologiska och d\u00e4rmed b\u00e4st behandlas psykologiskt.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/wisemind.se\/kvinna\/atstorningar\/","og_locale":"sv_SE","og_type":"article","og_title":"\u00c4tst\u00f6rningar - WiseMind Kvinnoh\u00e4lsa","og_description":"Gemensamt f\u00f6r olika varianter av \u00e4tst\u00f6rningar \u00e4r att problemen i f\u00f6rsta hand \u00e4r psykologiska och d\u00e4rmed b\u00e4st behandlas psykologiskt.","og_url":"https:\/\/wisemind.se\/kvinna\/atstorningar\/","og_site_name":"WiseMind Kvinnoh\u00e4lsa","article_modified_time":"2024-11-06T15:09:14+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Ber\u00e4knad l\u00e4stid":"2 minuter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/wisemind.se\/kvinna\/atstorningar\/","url":"https:\/\/wisemind.se\/kvinna\/atstorningar\/","name":"\u00c4tst\u00f6rningar - WiseMind Kvinnoh\u00e4lsa","isPartOf":{"@id":"https:\/\/wisemind.se\/kvinna\/#website"},"datePublished":"2019-02-08T21:50:34+00:00","dateModified":"2024-11-06T15:09:14+00:00","description":"Gemensamt f\u00f6r olika varianter av \u00e4tst\u00f6rningar \u00e4r att problemen i f\u00f6rsta hand \u00e4r psykologiska och d\u00e4rmed b\u00e4st behandlas psykologiskt.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/wisemind.se\/kvinna\/atstorningar\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/wisemind.se\/kvinna\/atstorningar\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/wisemind.se\/kvinna\/atstorningar\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hem","item":"https:\/\/wisemind.se\/kvinna\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u00c4tst\u00f6rningar"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/wisemind.se\/kvinna\/#website","url":"https:\/\/wisemind.se\/kvinna\/","name":"WiseMind Kvinnoh\u00e4lsa","description":"Psykologiskt Kunskapscenter","publisher":{"@id":"https:\/\/wisemind.se\/kvinna\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/wisemind.se\/kvinna\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/wisemind.se\/kvinna\/#organization","name":"Utveckling och Balans","url":"https:\/\/wisemind.se\/kvinna\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/wisemind.se\/kvinna\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/wisemind.se\/kvinna\/wp-content\/uploads\/uob-logga-150.png","contentUrl":"https:\/\/wisemind.se\/kvinna\/wp-content\/uploads\/uob-logga-150.png","width":150,"height":62,"caption":"Utveckling och Balans"},"image":{"@id":"https:\/\/wisemind.se\/kvinna\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wisemind.se\/kvinna\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/50","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wisemind.se\/kvinna\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/wisemind.se\/kvinna\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wisemind.se\/kvinna\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wisemind.se\/kvinna\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=50"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/wisemind.se\/kvinna\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/50\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11661,"href":"https:\/\/wisemind.se\/kvinna\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/50\/revisions\/11661"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wisemind.se\/kvinna\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=50"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}